Blog
Ako začať s CrossFitom, ako si vybrať gym a ako pri tréningu vydržať.
16. októbra 2026
HYROX v Bratislave: ako sa pripraviť na prvý pretek
Čo ťa na preteku čaká, ktorú kategóriu si vybrať a ako trénovať na HYROX Viedeň 2027.
Čítať článok 15. októbra 2026Ako si vybrať CrossFit gym v Bratislave
7 otázok, ktoré si polož skôr, než niekde zaplatíš členstvo. Píše Róbert Rybanský, majiteľ Falcon 1 CrossFit.
Čítať článok 4. júla 2023Ako na kvalitnejší spánok? Pravidelný tréning pomáha
Čo robí pravidelný pohyb so spánkom a regeneráciou.
Čítať článok 2. mája 2023Ako na pracovnú pohodu: pohyb proti stresu zo sedavej práce
Čo pomáha ľuďom, ktorí väčšinu dňa presedia za stolom.
Čítať článok 21. januára 2021CrossFit: mylná mienka
Osobná skúsenosť člena, ktorý CrossFit roky zosmiešňoval.
Čítať článok 9. októbra 2020Prečo vznikol Falcon 1
Príbeh, prečo sme postavili Falcon 1 a čo je náš spoločný cieľ.
Čítať článok 17. augusta 2020CrossFit ako životný štýl
Ako sa z tréningu stane komunita a z komunity životný štýl.
Čítať článok